jak wygląda

[...] wygraną. Można i tak." Teraz dotarło? Może się zastanowisz zanim zaczniesz przeczyc sam sobie - jeśli najpierw mówisz jedno, a potem coś zupełnie innego, to pomyśl jak to wygląda. Dla mnie zabawnie, to tylko dyskusja na necie. Ale pomyśl, że jak w życiu będziesz takie gafy popełniał to mogą o Tobie różnie pomyśleć [...]

Witaj. A jak z michą sprawa wygląda? Życzę powodzenia.

[...] w strong liczy sie bardzo sila nog plecow oraz barkow... piszesz że przezuciles sie na strong? a gdzie twoj trening na sprzecie? trening na silowni w porownaniu z treningiem na sprzecie sm to pryszcz... powaznie... popatrz na testy iboka to zobaczysz jak to wszystko wygląda... sam się w to bawiłem i no nie ma lekko... ale życze powodzenia...

Teraz nie będę wstawiał tego jak się odżywiam, bo przez szkołę i brak czasu słabo to wygląda. Od piątku/weekendu już się zacznę ogarniać. Tak od razu na początek, jak nie znam techniki dobrze ani nic, polecasz mi robienie przysiadu i martwy ciąg? I żeby zostać przy obecnej masie, tylko zmniejszyć bf, zmienić go na trochę mięśni, to bilans [...]

hehe, tez bym Ci napisal redukuj.... latwo sie mowi, uwierz ze musisz zejsc do bf jedno cyfrowego.... a jak zaczniesz masowac to moze bd latwo wrocic, w teori wydaje sie byc bd latwe w praktyce gorzej... patrzac po Tb jestes pewnie mezo wiec ciezko Ci bd trzymac potem bf i robic mase... wiec niema sensu redukowac, pomecz sie z tym, zmasuj sie [...]

A wiesz karateka, że w japonii odchodzą od pozycji boxerskiej? Teraz pozycja walki wygląda jak skrócone zenkutsu, czyli stopa z tyłu 45 stopni, a z przodu pod kątem prostym do pzeciwnika. Myślę, że jest to wygodniejsze rozwiązanie. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

Odnawiam temat. Chciałem zapytać kolegę jak tam po tych 3 latach sprawa z Twoim zespołem tietza wygląda? Jak leczyłeś itd? Pozdro

oczywiście z tym zamykaniem to się śmieje. Ale cała trójka miała walczyć pod koniec roku i wypadli przez kontuzje. I jak to wygląda? %-)

wygląda!? On wgl gada jak naćpany, historyczny interview: http://www.mmafighting.com/2016/12/28/14109002/erratic-johny-hendricks-challenges-media-to-weight-cutting-contest

[...] raczej daleko odbiegała od poprawnego wykonania ;-). Nie chodzi mi tu nawet o o maksymalne ugięcie ale pochyl do przodu i machanie całym tułowiem. Tak to trochę wygląda jak te 100 pompek w 200 sekund, niby zrobione ale... Zgadzam się z Kabo że Masti jednak przedobrzył z tym ciężarem :-(. Bo jeżeli nie nawet Fan ma trudność z poprawnym [...]

giecik jak wklejasz kogoś wypowiedz to pisz, że to nie twoje trafne pytanie czy są lepsze od monowodzianu - zalezy kto jak na co patrzy, powiedzieć jedno, kazda z tych kreatyn ma swoje plusy mniejsze i większe, dla przykładu: Ester kreatyny - cząsteczka estru, kótra została sprzęzona z czasteczką kreatyny "Cr"- sprawia, że kreatyna [...]

[...] nadzieję poszło kilka włókien tylko i za kilka dni coś tam będę mógł robić na siłowni. Mało co widać na zdjęciu, ale w tym miejscu jest siniak i tam najbardziej boli i tak jakby jeszcze wchodzi na plecy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9621791906e54079a8e8a582207601e8.jpg Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-11-20 15:51:49 No nie ma dużego [...]

[...] glownej serii z glownego treningu przysiadow. Obecnie wyglada to tak: 1.Przysiady 4x5 z zatrzymaniem na 80% 2. MC Rampa 5x5 Chcialbym to zamienic miejscami zeby MC robic jako pierwsze bo jest to jedno z cwiczen priorytetowych a robiac po przysiadach czuje spadek mocy i jakos zle jest mi progresowac. Wiec czy moge odwrocic kolejnosc tych [...]

[...] gdyby on też chciał tej walki. Czyżby życzenie Cerrone miało szansę się spełnić? Wygląda na to, że The Notorious jest wręcz zainteresowany tą walką. Niedługo po tym, jak został wyzwany do pojedynku przez Cerrone, McGregor napisał taką oto odpowiedź na Twitterze: „Za walkę taką jak ta Donaldzie, zawalczę z tobą. Gratulacje.” [...]

[...] w 34 minuty- zawsze mam gorszy czas, kiedy biegam w terenie, do tego ten upał! Póki co łatwo mi idzie planowanie posiłków i treningów, bo mam tygodniowy urlop. Gorzej będzie jak wrócę do pracy.... A jutro grill rodzinny. Mam już naszykowane szaszłyki z piersią :) W ten weekend nie polegnę. Zmieniony przez - caroline87 w dniu 2013-06-06 17:45:55

[...] gruczoly lojowe i tradzik na plecach i mnie to w****ia strasznie i od wrzesnia zaczynam kuracje roacynami (ok 4tys zl cala kuracja) ale moj penis wyglada... ladnie jakbym mial taka jazde na czlonku to o***albym bank zeby hais zdobyc a tak wogole to koles ******li chyba, nikt normalny nie mialby dylematu - 2tys zl czy normalny penis a [...]

ja po waxy mialem explozje z dupska czegos takiego jeszcze nie mialem i dlatego waxy kojarzy mi sie tylko z grzmotem w kiblu a wogule to waxy wyglada jak maka smakuje jak maka i do tego jak wypijesz z 100-150g to ci sie w zoladku oddzieli maka od wody i masz uczucie jakbys sie kamieni nalykal ..

chwilowy, za linka bardzo dziekuje, rozjasnilo mi sie :) wstepnie to byloby tak (jak to ogarne,to oszczedze Wam powtorzen w swoich wypowiedziach :) ): trening - cykl 8 tygodni PON SROD PIA OBOWODOWY - rozgrzewka ogolna ok 15min np orbitrek - rozciaganie poszczegolnych grup miesniowych, przygotowanie do cwiczen - cwiczenia wg Twojego opisu kazde [...]

[...] i z usmiechem zero stresu ale po kilku minutach w bezruchu i skrepowaniu sie zaczela jazda ledwo wytrzymalem i byla to najgorsza jazda w zyciu, nie chce tego powtarzac ale jak bym musial pewnie bym jakos przezyl.inni opisuja to badanie jako przyjemne... podobnie sprawa wyglada z lekiem przed ogromnymi przestrzeniami wiele osob nawet o tym nie [...]

Mój nowy ulubiony temat Chciałem wrzucić dresa vs emo, ale już jest - czy to fake? hmm... nie można zaprzeczyć, aczkolwiek wygląda bardzo realnie i jest śmieszne ...i jak już Queblo zauważył przewijają się tam chwytane Marek vs Klakier i kolejny pod nim filmik na 3 str. nie działają. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-18 11:19:06